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지치고 힘이 들 때, 피로회복 고농축 앰플제 글루콤 ꈍ◡ꈍ안녕하세요?기록하는 이전무입니다.    올해 상반기부터 인생 처음으로 수영을 다니고 있습니다. 첫 장만한 수영복 소개 및 추천하면서 글을 올렸었는데 여전히 잘 입고 있습니다만 접촉이 잦은 부분 천이 헤져서 조만간 새로운 수영복을 구매할 듯 싶습니다. 이번에는 100% 탄탄이 재질로 된 수영복으로 사야지! 수영강습은 매주 월, 수, 금인데 손가락 부러지고, 개인 사정상 못 가는 바람에 한 달에 5번 정도밖에 참여를 못했습니다. ^^;; 그리하여 6개월이 지났는데 여전히 어린이 수영장에서 수영을 하고 있습니다. 매달 신규 회원들이 들어오는데 어느 순간 그 분들은 성인 레인에 가 계시는 모습을 보면서 어린이 수영장을 지키는 수문장이 되어버렸네요. 올해 세운 수영 목표는 자유형이었는데 그래도 등키퍼는 떼고.. 2024. 12. 19.
알록달록한 앵무새 캐릭터가 한가득, 서울 앵무새 용산점 ꈍ◡ꈍ안녕하세요?기록하는 이전무입니다.   라오스 음식점 라오삐약에서 카오삐약과 카오 푼을 든든하게 먹고 어디를 가야할지 정하지 않고 또 무작정 나와버렸습니다. 사람은 늘 같은 실수를 반복하죠...ㅎㅎ 음식을 다 먹고 나서 앉은 상태로, 그 다음 행선지를 찾아보면 왠지 안 될 거 같아서 일단 나오는 거라고 변명해봅니다. 그래도 따뜻한 음식을 먹고 난 이후여서 춥지 않고 씩씩하게 걸어다닐 수 있었습니다. 삼각지역-신용산역은 매번 와도 늘 사람들이 북적이는 곳이고 음식점, 까페들이 많이 모여 있어서 심심하지 않게 돌아다닐 수 있는 지역입니다. 그러다가 건물 1채 통으로 까페가 입점해있는 상태고, 여러 가지 색으로 귀여운 앵무새들이 한가득 그려져있는 곳을 발견해서 입장~!!! 알록달록한 앵무새 캐릭터가 한가득.. 2024. 12. 18.
한국에서 만난 라오스, 라오삐약 신용산점 ꈍ◡ꈍ안녕하세요?기록하는 이전무입니다.   라오스는 동남아시아의 국가 중 하나로, 동-베트남 서-태국-남-캄보디아-북-미얀마와 중국을 접하고 있는 나라이다. 아직 라오스를 방문해본 적은 없지만 라오스 음식을 먹어보고 싶다는 진이의 연락을 받고 함께 다녀오게 되었다. 양파라는 식재료를 제외하고 향신료에 대한 거부감은 없는 나지만 라오스 음식이 어떤 유형인지 알고 싶어서 chat gpt를 사용해서 찾아보았다. 카오삐약은 라오스의 전통적인 쌀국수 요리로, 보통 육수와 쌀국수 면을 조리한 음식이라고 한다. 카레만큼이나 쌀국수를 좋아하는 나에게 카오삐약은 왠지 취향저격하겠다고 예상했는데, 역시는 역시였다.  한국에서 만난 라오스, 라오삐약 신용산점 [기본정보] 서울 용산구 한강대로46길 16 1층월-금 11:30.. 2024. 12. 17.
한 해의 마무리와 시작을 맛있게, 애슐리 퀸즈 대학로점 ꈍ◡ꈍ안녕하세요?기록하는 이전무입니다.   2024년이 15일 남았습니다. 항상 연초에는 여러 가지 목표를 세우면서 한 해를 알차게 보내야지 생각했는데 어느 순간 보면 또 1년이 호로록 지나가버렸네요. 올해에는 인생 버킷리스트로 생각하던 일도 이루고, 직장동료들과 새로운 관계를 형성하는 시간이었습니다. 여러분에게 2024년은 어떤 시간이었을지 궁금하네요. 남은 15일동안 업무적으로, 대인관계에서도 좀 더 적응해나가야겠다는 생각이 듭니다. 연말 마무리로 잡힌 회식이라서 장소를 열심히 물색하다가 대학로 애슐리 퀸즈가 있다고 해서 방문하게 되었습니다. 너무 오랜만인 애슐리라서 한껏 기대하고 방문했는데 모두가 만족한 식사시간이어서 글 남겨봅니다.  한 해의 마무리와 시작을 맛있게 하고 싶다면, 애슐리 퀸즈 대학.. 2024. 12. 16.
머리부터 발끝까지 관리 가능한, 니베아 크림 ꈍ◡ꈍ안녕하세요?기록하는 이전무입니다.    이틀 전에 에스티로더 advanced night repair serum을 개봉했었드랬죠. 그 이유는 바로 니베아 크림을 거의 다 사용했기 때문입니다. 한 제품만 다 쓸 때까지 꾸준하게 오래 사용하기보다는 여러 제품을 골고루 사용하는 게 피부에 더 적합하다는 것을 경험하고나서 그 날 피부 상태에 맞춰서 바르고 있습니다(물론, 막 수십가지 개봉해놓고 사용하는 건 아니라고 해명해봅니다). 여러 제품들 중 하나는, 바로 니베아 크림인데 다이소에서도 구입할 수 있을만큼 접근성이 낮고 얼굴뿐만 아니라 온몸 전체 사용가능해서 많은 분들이 사용해보셨으면 좋겠다 싶습니다. 한때, 니베아 크림이 백화점에서 20만원대에 판매 중인 라메르 크림과 성분이 거의 비슷하다고 해서 소비자.. 2024. 12. 15.
일본식 카레를 맛볼 수 있는, 한남동 산카레 ꈍ◡ꈍ안녕하세요?기록하는 이전무입니다.    개인적으로 제일 좋아하는 음식이 무엇이냐고 물어보면 카레는 다섯 손가락 안에 꼽히는 음식이라고 할 수 있다. 인도 요리인 커리가 영국과 일본을 거치면서 그 나라에 맞게 재창조된 음식으로, 우리나라에서는 [카레]라고 부르고 있는데 일본식 발음을 따온 점이 아쉽다. 커리는 3000년 전 인더스 문명에서 발견됐을 정도로 역사가 오래된 음식이라고 한다. 나무위키를 확인하면서 왜 영국을 거쳤을까 의아했는데 커리의 기원이 3000년 전이었다고 하니 영국이 인도를 식민지화해가는 과정에서 인도 커리를 들여왔겠구나 싶었다. 영국에 들어온 커리는 난, 빵에 먹는 게 아닌 쌀과 먹는 형태였는데 이건 인도 지역에 따라 먹는 방법에서 차이가 있었기 때문이다. 영국에서 쌀보다는 빵이 .. 2024. 12. 14.
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